Tak Perlu Obat saat Suara Serak karena Batuk, Ini Solusinya

Oleh -
Suara serak yang kamu alami bisa disebabkan oleh banyak hal, mulai dari alergi hingga tumor maupun kanker. Namun, penyebab yang paling umum ialah laringitis alias radang tenggorokan yang ditandai dengan tenggorokan kamu kering, gatal, hingga terasa nyeri saat berbicara.

Suara Serak
Suara Serak
Kondisi ini memang sangat mengganggu. Tetapi, tahukah kamu bahwa kamu tidak perlu mengonsumsi obat apapun, apalagi meminum antibiotik untuk menyembuhkan laringitis yang menyebabkan suara kamu serak ini?

Ya, laringitis mayoritas disebabkan oleh virus sehingga antibiotik yang bertugas membunuh bakteri tidak akan mampu membunuh virus. Selain itu, karakter lain dari penyakit yang disebabkan oleh virus biasanya akan sembuh dengan sendirinya seiring berjalannya waktu.
Meskipun demikian, ada langkah-langkah yang bisa kamu lakukan untuk mempercepat proses pemulihan suara serak kamu. Berikut cara yang bisa kamu pilih:
-        
     Istirahatkan tenggorokan kamu dalam beberapa hari, misalnya dengan tidak berteriak-teriak. Jangan juga berbicara dengan cara berbisik karena itu justru akan memperberat kerja pita suara kamu.
-          Minum banyak cairan untuk membasahi tenggorokan dan meredakan gejala suara serak.
-          Hindari atau hentikan konsumsi alkohol dan kafein agar suara serak kamu tidak semakin parah.
-       
          Batasi atau hentikan merokok.
-           
      Gunakan pelembab ruangan agar napas kamu lebih lega.
-          Mandi dengan air hangat juga bisa membuka jalan napas.
-          Jika kamu memiliki alergi, singkirkan alergen di sekitar kamu.
-          Kamu juga bisa mengunyah permen karet atau mengonsumsi permen pelega tenggorokan yang sekaligus bisa merangsang produksi air liur sehingga tenggorokan kamu lebih sering basah dan lembab.

Sebaliknya, jangan gunakan pelega pernapasan (dekongestan) untuk meredakan laringitis yang menyebabkan suara kamu serak. Tindakan itu hanya akan membuat tenggorokan kamu semakin kering sehingga suara serak kamu akan semakin parah.

Jangan juga terlalu sering berdeham. Itu akan membuat tenggorokan kamu bekerja ekstra keras sehingga menyebabkan peradangan yang kian parah.

 Normalnya, suara serak akan pulih dengan sendirinya dalam kurun satu minggu. Tetapi, jika kondisi kamu tidak berubah, atau malah makin parah, setelah melakukan home treatment, segera hubungi dokter untuk mengecek apakah suara serak kamu menandakan masalah kesehatan yang lebih serius.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Rupiah Perkasa Tingkatkan Ekonomi Negeri

Oleh -
Gambar
Rupiah Perkasa  dan kembali ke level yang sesungguhnya melawan dolar amerika yang pada tahun ini terus menerus naik. Penguatan rupiah tersebut disebabkan berbagai hal. Kepala Riset Ekonomi Danareksa Research Institute, Damhuri Nasution memaparkan beberapa sumber penguatan rupiah, antara lain pemberlakukan pasar valas berjangka DNDF. Rupiah Perkasa Lalu pertumbuhan ekonomi Indonesia yang stabil serta optimisme pelaku pasar akan pertemuan Presiden Amerika Serikat, Donald Trump dan Presiden Tiongkok, Xi Jinping, turut andil terhadap menguatnya rupiah. Hal lain yang membuat rupiah kembali perkasa adalah, inflasi di Indonesia yang dalam setahun ini sangatlah stabil. Akankah konsistensi rupiah bisa diberikan? Tentunya kita berharap demikian agar pertumbuhan ekonomi bisa berjalan kearah yang lebih baik.
Baca selengkapnya

Tol Cisumdawu Diperkirakan Selesai 1 Tahun Lebih Cepat

Oleh -
Gambar
Kementerian PUPR (Pekerjaan Umum dan Perumahan Rakyat) berpikir sangat optimis dengan pembangunan sebuah proyek jalan tol pada ruas Cileunyi - Sumedang - Dawuan atau yang disingkat menjadi Tol Cisumdawu tersebut akan selesai pada akhir tahun 2019. artinya, pengerjaan proyek tersebut lebih cepat satu tahun dari proyeksi awal yakni selesai pada tahun 2020 mendatang. Sugiyartanto di kantornya mengatakan bahwa jika pekerjaan bisa dipercepat, maka nilai dari manfaatnya akan lebih awal diterima walaupun didalam kontrak kerjasama akan selesai tahun 2020 akan tetapi dapat dipercepat satu tahun yaitu selesai pada akhir tahun 2019 mendatang kata Direktur Jenderal Bina Marga kementerian PUPR itu kamis (20/9). Sugiyartanto juga mengatakan bahwa pengerjaan proyek jalan tol di Provinsi Jawa Barat ini layak unutk bisa dipercepat pembangunannya apabila proses untuk pembebasan lahan mudah untuk dilakukan karen ahambatan paling utama pada proyek - proyek infrastruktur yang bermasalah adalah kare
Baca selengkapnya

Akhirnya Harga BBM Shell Turun

Oleh -
Gambar
Harga BBM Shell masih belum menunjukan adanya tanda - tanda penurunan harga BBM secara menyeluruh. Seperti dikethaui, harga minyak dunia akhir - akhir ini mengalami penurunan yang cukup konsisten sehingga membuat sejumlah stasiun pengisian bahan bajar menurunakn harganya yang mengikuti harga minyak dunia. Akan tetapi, Bagi BBM Shell hanya jenis bahan bakar Regular yang mengalami penurunan harga. Harga BBM Shell Hingga pada akhirnya Kementerian ESDm (Energi dan sumber daya mineral telah mengumumkan penurunan harga BBM (bahan bakar minyak) nonsubsidi pada SPBU (stasiun pengisian bahan bakar umum) milik PT Shell Indonesia. Penurunan harga ini adalah arahan pemerintah atas rendahnya harga minyak mentah di dunia. Djoko Siswanto, Direktur jenderal minyak dan gas bumi kementerian energi dan sumber daya mineral menyebutkan bahwa penurunan harga BBM shell itu telah resmi dan berlaku semenjak tanggal 13 Desember 2018 yang lalu. Namun, penurunan harga BBM ini hanya berlaku untuk jenis
Baca selengkapnya