Mengatasi Radang Gusi Secara Alami
Radang gusi
atau gingivitis adalah infeksi bakteri pada gusi yang menyebabkan gusi menjadi
bengkak dan kemerahan. Gusi yang bengkak, mudah berdarah, dan nyeri, tentunya
membuat radang gusi tidak nyaman.
![]() |
Radang Gusi |
Cara Alami Menangani
Radang Gusi
Untuk
mengatasi radang gusi, berikut pertolongan pertama untuk radang gusi yang bisa
Anda coba sendiri di rumah.
1. Berkumur Air Garam
Air garam
bekerja seperti disinfektan dan dapat mengurangi peradangan. Selain itu, air
garam juga mampu mengurangi nyeri, menghilangkan sisa makanan, dan mengatasi napas
bau.
Berikut
adalah cara menggunakan air garam untuk mengatasi radang gusi:
-
Campurkan
½ - ¾ sendok teh garam ke dalam 1 gelas air hangat
-
Kumur
dengan larutan tersebut selama 30 detik, lalu buang
-
Ulangi
2-3 kali sehari
2. Berkumur dengan Obat Kumur Buatan
Sendiri
Ada
beberapa obat kumur yang bisa dibuat sendiri di rumah untuk membantu mengatasi
radang gusi. Beberapa bahan obat kumur yang direkomendasikan, yaitu minyak
sereh, lidah buaya, minyak pohon teh, sage, dan daun jambu.
·
Minyak Sereh
Larutkan 2-3 tetes minyak sereh ke dalam air.
Kumur larutan tersebut lalu buang. Ulangi 3 kali sehari.
·
Lidah Buaya
Getah lidah buaya yang asli tidak perlu
dilarutkan dan dapat digunakan secara langsung untuk berkumur. Lakukan 2-3 kali
per hari.
·
Minyak Pohon Teh/Tea Tree Oil
Tambahkan 3 tetes minyak pohon teh ke dalam 1
cangkir air hangat, kumur selama 30 detik, lalu buang. Ulangi 2-3 kali per
hari. Anda juga dapat menambahkan 1 tetes minyak ke pasta gigi Anda saat
menyikat gigi.
·
Daun Sage
Didihkan 1-2 cangkir air, lalu tambahkan 2
sendok makan daun sage segar atau 1 sendok teh daun sage kering. Biarkan 5-10
menit, lalu saring dan tunggu dingin. Anda bisa menggunakan larutan ini untuk
berkumur.
·
Daun Jambu
Tumbuk 5-6 helai daun jambu, lalu campurkan
dalam 1 cangkir air mendidih, biarkan selama 15 menit lalu saring. Kumur dengan
larutan ini selama 30 detik, lalu buang.
Komentar
Posting Komentar